01/12/2019 -LIII CROS INTERNACIONAL DE CATALUNYA CIUTAT DE GRANOLLERS. El próximo año más 😍🏃‍♂️👏👏

El pasado domingo, 01/12/2019, participé en el 53º  Cros Internacional Ciudad de Granollers.
Me hice un lío con los chips, el blanco de la organización y el que suelo llevar amarillo que me olvídé de quitarlo de la zapatilla,  por lo tanto,   no quedó registrada mi entrada. El tiempo que recogió mi crono fue , apróximadamente, 34 minutos 33 segundos.  El próximo año más 😍🏃‍♂️👏👏.
Link del evento:
https://cagranollers.com/club/cros/
Resultados:
https://xipgroc.cat/ca/curses/CrosGranollers2019/sen-sb23m/resultats

27/11/2019- Acto de reconocimiento al Atletismo Máster Catalán. · Fotos (JJ Vico) 😍🏃‍♂️🎬👏👏

http://fcatletisme.cat/acte-de-reconeixement-a-latletisme-catala-master-2/
ACTE DE RECONEIXEMENT A L’ATLETISME CATALÀ MÀSTER

FCA - 1 de Desembre de 2019

es va realitzar el passat divendres 29 de novembre 2019.
Álbum 11º Acto de Reconocimiento Atletas Veteranos 29/11/2019

 · Fotos (JJ Vico) 😍🏃‍♂️🎬👏👏

24/11/2019- La 96ª edición de la Jean Bouin se ha disputado este domingo en Barcelona.El próximo año más 👏😍🏃‍♂️😍.

Hoy, domingo, 24 de noviembre del 2019, he participado en la  96ª edición de la Jean Bouin en Barcleona, en la modalidad Open de los 10 K. Con un T. real: 01:05:37 y T. oficial: 01:12:39; a un de Ritme: 6:34 min/km; el tiempo de  pasoen los k5: 0:31:45.El próximo año más 👏😍🏃‍♂️😍.
Links del evento:
https://jeanbouin.mundodeportivo.com/
http://jeanbouin.mundodeportivo.com/resultats/
https://xipgroc.cat/ca/curses/JeanBouin2019/10k/resultats
https://xipgroc.cat/ca/curses/JeanBouin2019/10k/resultats/21607492/diploma.pdf

LLEGADA: ISIDRE FERRER CANTAL

 

 SALIDA: ISIDRE FERRER CANTAL

17/11/2019 - XLVIII Cros Amorós en Santa Coloma de Gramanet (Barcelona).El próximo año más 👏😍🏃‍♂️😍.

Ayer, 17/11/2019 participé en el XLVIII Cros Antonio Amorós en Santa Coloma de Gramanet (Barcelona).El próximo año más 👏😍🏃‍♂️😍.
Link del evento:
https://uca.cat/xlviii-cros-amoros/
Link de los resultados:
https://xipgroc.cat/ca/curses/CrosAmoros2019/s18-20_mas/resultats
Link con mi DIPLOMA:S18/20_MAS
https://xipgroc.cat/ca/curses/CrosAmoros2019/s18-20_mas/resultats/21629841/diploma.pdf

14/11/2019- 5.000 m.l. en las Pistas UCA- Unión Colomenca de Atletismo- Santa Coloma de Gramanet (Barcelona). El próximo mes más. 👏😍🏃‍♂️😍

Ayer, 14/11/2019, participé  en 5.000 m.l. en las Pistas UCA- Unión Colomenca de Atletismo: Santa Coloma de Gramanet (Barcelona). El próximo mes más. 👏😍🏃‍♂️😍.
Link de la Web del evento:
 https://uca.cat/grand-prix-5000-temporada-2019-2020/

10/11/2019 - 21º Cros de Sant Cugat (Barcelona). El próximo año más 👏😍🏃‍♂️😍.

Hoy , 10 de noviembre del 2019, he participado en el 21º Cros de Sant Cugat (Barcelona). Un recorrido de 5,540k realizando un crono de 36'15". El próximo año más 👏😍🏃‍♂️😍.
Página  web del evento:
https://www.santcugat.cat/activitat/21e-cros-ciutat-de-sant-cugat

• Hora: 09:00 - 14:30
• Lugar: Parc de la Pollancreda
• Organiza: Ajuntament de Sant Cugat (Barcelona).
  
  
  
  

84 solo es un número. SUUNTO SPAIN

A sus 84 años, Isidre Ferrer corre, pedalea y juega al ajedrez para mantener en forma la cabeza y el cuerpo.

Son las 7 de la mañana en Mataró, Barcelona. Isidre Ferrer acude puntual a su cita diaria con la arena de la playa. Empieza andando y después cambia de ritmo. Es su particular puesta a punto para las muchas carreras populares en que participa.

Después regresa a su piso y se sube a la bici estática. Pedalea marcha atrás delante de la televisión. Lo hace para reforzar su musculatura.

Su otra gran pasión es el ajedrez. Enciende su ordenador, se conecta a internet y juega partidas rápidas con rivales de todo el mundo. ‘Mens sana in corpore sano’ es su lema de vida, porque 84 años no son una excusa para Isidre.

“¿Si no lo hiciera, qué haría? Me iría paralizando”, recuerda. ¡Una lección de vida!